banyak yang mengalami yaitu keluar ingus bening terus menerus , di
badan rasanya pegal pegal, susah konsentrasi dan mudah capek, entah
ini penyakit apa , atau ini yang di namakan penyakit flue saya kurang
paham.
Flue hidung meler saya alami hampir tingga minggu , awalnya tidak
saya hiraukan , biasanya kalau sakit seperti ini tidak selah berapa
lama sudah sembuh, tapi kali ini lain dari pada yang lain, masa hidung
meler sampai 3 minggu wah kebangetan ini.
Usaut punya usut aku tanya teman saya ternyata juga mengalami hal
yang sama yaitu hidung meler badan mudah capek dan kepala terasa
berat, kalau orang jawa mengatakan loro gendeng , nah loh ada istilah
baru lagi.
Ngomongin sakit pasti gada enaknya, apalagi sakit flue, mau ijin ga
masuk ga pantas, mau masuk kerja badan terasa lemas, nah bagaimana
solusinya, berikut ada solusinya .
1. Banyak minum air putih.
2. Istrirahat secukupnya.
3. Tenangkan pikiran.
4. Buat santai saja.
5. Jangan banyak begadang.
Lima langkah di atas terbukti manjur, saya lakukan hal tersebut kurang
dari tiga hari saya sehat pulih seperti semula, pokok minum yang
banyak makan yang banyak dan pokonya asupan protein,vitamin yang
buanyak .
